1. Home
2. PRIMAIRE preventie: TIJDIG en ALERT reageren bij de eerste alarmsignalen.

PRIMAIRE preventie: TIJDIG en ALERT reageren bij de eerste alarmsignalen.

Luister naar je lichaam. Voorkomen is steeds één zaak van twee.

• Meestal besef je pas achteraf, dat je lichaam al veel langer alarmsignalen uitstuurt.
• Gedurende maanden, soms jaren heb je last van stress, hoofdpijn en vermoeidheid.
• Maar na verloop van tijd ervaar je dit zelfs als normaal.

• Tot op het moment dat er andere klachten de kop opsteken: slecht slapen, concentratieverlies, zaken vergeten, emotioneel prikkelbaar worden en sterker wordende vermoeidheid.
• Soms wil je deze glasheldere signalen zelfs nog negeren omdat, het onder ogen zien van deze pijnpunten onwaarschijnlijk moeilijk is.
• Tot het licht helemaal uitgaat en je niets meer kan en niets meer voelt.

Is dit het scenario dat je écht voor ogen hebt? Wil je in een dergelijke situatie terechtkomen? Er bestaat wel degelijk een concrete oplossing.

Als startpunt maak je werk van het METEN van mogelijke burnoutklachten en verneem je onmiddellijk je resultaat:

1. Je actuele, professionele situatie is gezond en verloopt mét een GROEN licht.
2. Er is sprake van een risico tot het ontwikkelen van een burnout mét een ORANJE knipperlicht.
3. Er is sprake is van een mogelijke burnout met een ROOD licht!

• Een individuele burnout kan een knipperlicht zijn van een groter probleem in het bedrijf, organisatie, ..

• Durf jij opmerkzaam blijven?